春夏秋冬

转自：墨村二平新浪博客

虽有眼疾视力不是太好，但看书催眠已成习惯，非常难改，不看书，晚上真是翻来覆去难以入睡。

这两年在昏天黑地的追剧之后（谍战剧、清宫剧、张嘉译），为了保护视力，决心痛改前非，不再追剧，不再看书催眠，将“看”改为“听”！

这一改，改得挺彻底。不仅睡前不再看书，连电视也很少打开，电视剧不看了（包括美国的匪警系列）、电视节目不看了（包括英国的古董、淘宝系列），甚至连电视新闻都不看了（日常生活清静了许多）呵呵。

发现听书催眠比看书催眠更有效。通常一回书20多分钟，困的时候，基本听几分钟就睡着了，不困的话，经常一个晚上也听不完一回。

但对我来说，看书催眠是要看英文小说，但听书催眠只能听中文书。主要是听力不好，中学时耳疾，几乎失聪，学习主要靠看，看英文可以，听英语就比较费劲，最重要的是，若听得无趣，也不会有催眠作用，因为听不下去时，就会胡思乱想，更加影响睡眠。

决定要听书，首先想到的就是金庸的武侠小说。非常喜欢，但以前没机会认真读过，出国后又没有机会看后来小说改编的一些电视剧，所以很想补补课。

找来找去，在评书网上找到了张少佐演播的一系列金庸武侠评书（不知为什么，我听完了他所有的金庸演播之后，发现原来可以听的，已经打不开了，也很难再找到其它的）。当时一部接一部，听得不亦乐乎，除了睡觉时听，平时手机也就一直在播放，随时随地都在听，干活时听、画画时听，开车时也在听…..因为晚上睡觉时，越想听，就越容易催眠，精彩的故事情节，只能在第二天起来重新听过。

喜欢金庸的武侠小说，主要是觉得他的各观都比较正，写得通俗而生动。但在听《鹿鼎记》时，对老先生借韦小宝之口的各种粗野和出言不逊也颇为惊讶。

试听过其它传统评书，发现还是武侠大家们的作品，比较有意思，人物刻画形象，听也能听得栩栩如生，而传统评书中对人物描绘的套路太多。
比较喜欢的还有古龙的《多情剑客无情剑》，梁羽生的《剑网尘丝》也不错，但看这个题目就感觉到，不是太适合听书，光靠听，书名就不太好理解。相比之下，听起来也就不那么痛快。

也试着去听了一些其他更著名的评书表演艺术家，但觉得老气横秋，听不习惯。
也许还是听力问题，高音比较敏感，听女声觉得有些刺耳，低音听着顺溜一些。
所以最后还是选择了听张少佐的评书，几乎听完了能找到的，他所有的评书和其他说书，主要原因是他讲得比较快，啰七八嗦的少，东北口音，听起来比较亲切，时有出语惊人的胡说八道，也比较诙谐有趣。

听书除了催眠、消遣外，多多少少在听书过程中也提高了一点中文水平。

听书很重要的一点是：听者要喜欢说书人的声音？只是因为声音好听，我还听了一段时间的蒋勋老师的《细说红楼梦》。

蒋勋老师的声音没得说，是听到过的、最舒服的一种。低缓、悦耳、极具感染力，可能就是人们所谓的磁性声音吧？

但听了一段后就有些听不下去了，声音虽然听起来舒服，内容有些不敢恭维，把一部古典名著说成了青少年文学，不断拿他的所谓的“青春王国”中十四、五岁的宝玉、黛钗们，与台湾“国中”的少男少女们的来做比较。

另外对他书中所有人物都是那么“宽宏大量”，也听得不太爽。比如对宝钗栽赃林黛玉、整天吃素念斋的王夫人逼死金钗、薛霸王的横行霸道等，都是好人，都是好孩子…..

他讲解时有颇多不严谨之处，较多低级失误，比如书中人物关系、情节等。

特别是蒋勋老师为什么会读出来那么多的错别字？他知识面很广，通古博今，中外通吃，所以对他念白字一事很难理解？虽说台湾国语与内地普通话口音有区别，闽南口音中很多字可能念不准，但普通话中的读音是与康熙字典上的读音一致的，研究红楼梦这部以京城为背景的名著，对书中的文字语言的理解也应该仔细一些才是？否则作为一个教育者，岂不误人子弟？

武侠听完听经典名著，除了武侠、传统评书外，翻译著作张少佐讲得不多，听了他的《福尔摩斯探案》还可以，另外他的《奥运趣闻》还是不错的。

再找经典文学来听时，看到了有《牛虻》一书，很是高兴。我是在初中时读过这部翻译小说的。记得在上自习课时，偷偷放在书桌下看，感动至极，看得几乎落泪。小女生被一本书感动成这样，可想而知这本书应该写得不错，翻译得更好。中学时看了很多翻译小说，那时的书翻译水平真棒！读过《傲慢与偏见》，书中主人公的对话被翻译得妙语连珠，非常生动。大学时期读的车尔尼雪夫斯基的《怎么办》和雨果的《悲惨世界》，翻译更是经典。当然读书的收获和领会，与中学时大不相同。不过，对这些名著的喜爱，对翻译家们的敬仰，则是始终如一。不像现在许多翻译文学，语言生涩，拽来拽去，从字面上都能体会到翻译电影中配音的洋腔洋调，读起来非常不顺溜。

打开《牛虻》语音版，有一个惊喜，原来播讲者居然是王刚！《牛虻》是年轻的王刚在77年“中广”演播的处女作。个人觉得王刚的《牛虻》比他的和坤还要精彩！书中诸多人物的形象，都通过他的语言活灵活现地出现在听众的面前。想当初他演播的《夜幕下的哈尔滨》也是听得万人空巷，虽然已记不得太多的内容了。

听的第二部经典就是大仲马的《基督山伯爵》，演播者为岳峰，目前还在继续听，共148回，听到120回了，也是非常的引人入胜，非常的精彩。

通过听书，再一次体验到经典的精彩：原著，翻译，以及演播！

转自：墨村二平新浪博客

可能很多人都知道，读书有静心的作用，所以有催眠的效果也不奇怪。睡觉之前读一段书，将一天下来烦乱的心境收敛于一行行文字之间，心情会逐渐平静，困意上来，就可以很快进入梦乡。

我睡前读书的习惯是来澳洲后形成的。开始是为了提高英语水平，睡前找一本英文书来读，以为这是自己努力学习的行为。但逐渐发现，睡前读英文书，学习效果不怎么样，但催眠作用甚佳，没读几行，就会觉得睡意侵来。

后来觉得学习效果不好，可能是读物太没有意思了吧，于是就开始买一些比较有意思的英文画报杂志来读，比如“Woman’s Day – 妇女之日”、“Australian Women’s Weekly – 澳洲妇女周刊” 什么的，图多字少，对学流行英语很有帮助。因此当时对西方名人、影视界的八卦特别熟悉，跟学生聊天时，可能给他们留下了二平老师对八卦特别感兴趣的不好印象。

那时一些妇女杂志上经常还有连载小说，读起来也是比较有意思的。这些连载故事有的已经连载了十几年，背景是律师行、医院之类故事比较多的的地方，情节内容源源不断。估计这些连载，一家中的几代人都在看？不知后来这些连载是不是还在继续，因为已经有很多年没有再关注这些杂志了。美国后来的一些电视剧，比如“法律与秩序”，“急救室”等，也都是选择这类场景，因而编者的思路才得以源源不断？

有时晚上也找一些自己喜欢的中文书或杂志来读，比如当时兰州出版的《读者》，但发现读中文书或杂志，经常会思绪万千，反而影响睡眠，于是从此作罢，不敢再在晚上睡前读中文书了。

英语阅读稍微提高一些之后，读英文杂志就逐渐发展成了读比较长篇的英文小说、传记等。读的第一部较长的英文书，是一本传记：《Wild Swans: Three Daughters of China》（《鸿：三代中国女人的故事》）。

我也真没想到，那么厚的一本英文书，以我当时那么有限的英文词汇，居然能被深深吸引，以致忘寝废食、没早没晚地在三天内就读完了。除了中国作者的英文没有那么花里胡哨，比较易懂外，主要还是因为与作者有类似的经历，读时自然兴趣十分浓厚。

然后读了一本足有6厘米厚的大部头英文西部小说《Lonesome Dove》。当时并没有勇气将这本书作为自己读的第一部原版长篇小说，只是因为一个朋友在印刷厂工作，不知是福利还是处理，她经常拿一些各式各样的英文书籍给我们和孩子们，还有一些其它当时没有听说过的名著什么的（小儿子上中学后，才随着他在这方面增长了一些知识）。为什么当时选择了哪么厚的一本书开始，自己也记不清楚了，估计就是打开以后，就被第一段所吸引？

直到写这篇博文时，才查了一下，原来这本西部史诗，是八十年代得奖畅销作品（1985年出版，曾荣获普利策大奖），当时中文译名为《西部牛仔情》。后来又有续集。并于2008年被美国CBS拍成了电视连续剧《Comanche Moon-月满荒原》。当时电视剧在澳洲演播后，儿子告诉了我，我就看了，主要是想对比一下电视剧中的人物与自己读书时想象中的形象是否符合，感觉电视剧还不错吧。后来对自己读过的小说改编的电影或电视剧特别感兴趣。

再后来发现了澳洲《Reader’s Digest – 读者文摘》的畅销小说精简集，每本4部小说，每个月一本，精简得很到位，不失原著风采，还少了许多罗嗦，特别适合我这种快餐式阅读的人。为了看情节，有时会对无关紧要的详细描写很不耐烦。小说集包括了很多警匪、侦探、悬疑类，还有一些很催泪的故事，都十分吸引人，于是开始了长达十来年的订购，直到价格太贵，停止定阅。不过现在家里还存了100多部《读者文摘》的这类小说集。

停止定阅后，小儿子就在网上帮我买一些畅销小说，多半都是他也感兴趣的已经改编成电影、电视剧的作品。考虑到视力问题，他尽量给我买大字体的版本。比如《The Hunger games – 饥饿游戏》，约翰·格里森姆（John Grisham）的一系列法律与犯罪小说等。还买过一本斯蒂文·金的被称为“巅峰之作”的《11/22/63》，估计不久也会有电影问世？

上面文中提到的这些书，我目前还都保留着，澳洲《读者文摘》还有一套传记类的精简集，留了几本比较感兴趣的，比如有阿加西自传《Open》的那一集，非常棒的自传！

这些书都是历年来，助我催眠的好工具，因为躺在床上读，所以不敢读借的（太脏），只能买新的来读，搬家搬来搬去，也舍不得处理掉。这些书都可以重读，而重读的收获更大。第一遍以情节为主，很多生词一带而过，细节也不一定领会得都对，读第二遍时，不那么急于看结局了，一些生词还会去查一查，领会得深一些，读起来也就更加有意思了，而且重读时不那么紧张，更易于催眠。

只是近年来，尽管这里的眼科医生如出一辙地说：读书、看电脑不会影响视力，但自己发现躺在床上读书对视力的坏影响还是不小的，为了延长眼睛的使用寿命，还是决定要改变催眠方式，将读书改为了听书。